Blogi

Thai Qi Holisticu meditsiinilise qigong'i süsteemi kuulub dünaamiline liikumisvorm "Seitse tähte", mille praktiseerimine loob sügava sisemise rahu ja tasakaalu. Fotod Marja-Liisa Plats.

Tagasi vaadates tundub endalegi uskumatuna, et käisin kaks kuud järjepanu ilma ühegi puhkepäevata oma armsas kliinikus treeningutel. Pikki ja intensiivseid treeninguid tasakaalustasid lühemad ja põnevad loengud. Selle ennastületava pingutuse krooniks olen nüüd Thai Qi Holistics süsteemi meditsiinilise qigong’i instruktor.