Tagasi vaadates tundub endalegi uskumatuna, et käisin kaks kuud järjepanu ilma ühegi puhkepäevata oma armsas kliinikus treeningutel. Pikki ja intensiivseid treeninguid tasakaalustasid lühemad ja põnevad loengud. Selle ennastületava pingutuse krooniks olen nüüd Thai Qi Holistics süsteemi meditsiinilise qigong’i instruktor.
Qigong’i filosoofia ja alusteooriad on sügavad, keerulised ja hämarad. Alles pikaaegse praktiseerimise järel on võimalik hakata tasapisi mõistma, mida peetakse silmas näiteks kehas qi setitamise või Vee ja Tule energia ühendamise all. Seetõttu räägin ma hoopis sellest, mida me treeningutes konkreetselt teeme!
Juba kolm nädalat olen ärganud kell 7:45 ja seadnud end valmis, et sõita Chiang Maist oma hotellist 8 kilomeetri kaugusel asuvasse koolituskeskusesse Thai Qi Holistics. Väikesed lahtised kollased bussid (songhtaew’id) vuravad seda marsruuti järjepanu, tuleb lihtsalt buss kinni pidada ja pärast õiges kohas peatust paluda.